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LE SOLEIL ET LES ENFANTS : COMMENT LES PROTÉGER

06/08/2020

SUN AND CHILDREN: HOW TO PROTECT THEM

En été, pendant les journées en plein air ou à la plage, les enfants sont souvent exposés aux rayons du soleil qui peuvent provoquer des éruptions cutanées gênantes. Protéger la peau avec des crèmes solaires appropriées, surtout pour les tout-petits, est indispensable ; il est donc nécessaire de bien connaître l’argument, de prendre les bonnes précautions et de savoir quels remèdes utiliser en cas de rougeur de la peau. Cependant, il est toujours conseillé de consulter votre pédiatre.

Avant de parler des brûlures du soleil, il est utile de souligner ce que l'on entend par coup de soleil, c'est-à-dire une brûlure de certaines zones du derme, exposées au soleil pendant une longue période ou pendant les heures les plus chaudes, à cause d’un excès de rayons UV. Si en général il faut faire très attention à l'exposition aux rayons du soleil, chez les enfants cela est fondamental car la couche cornée plus externe et protectrice de la peau est plus fine et la production de mélanine est inférieure par rapport à celle des adultes. La peau des enfants étant plus délicate, elle ne peut filtrer les rayons UV comme une peau plus mature et donc, sans les bons gestes de prévention, ils risquent d’attraper un coup de soleil.

Dans ce cas, il est important de savoir reconnaître un coup de soleil pour pouvoir le traiter correctement. L'irritation sera visible environ deux heures après l'exposition aux rayons UV et les symptômes classiques sont une rougeur de la peau et une sensation de brûlure localement. Les cas plus sévères peuvent présenter des cloques et donner de la fièvre et des frissons.

Le mieux à faire, c’est de consulter immédiatement votre médecin pour des conseils professionnels. En attendant, pour soulager votre enfant, posez sur la brûlure des compresses imbibées d’un mélange d’eau et d'amidon de riz, elles auront un effet rafraîchissant et calmeront les brûlures, donnez-lui à boire souvent pour éviter une déshydratation.

Quelques conseils pour éviter une rechute. Faites particulièrement attention aux bébés de moins de six mois car leur peau est extrêmement délicate, gardez-les toujours à l’ombre ou évitez le soleil du moins pendant les heures les plus chaudes. Il est toutefois conseillé d’appliquer sur la peau des petits une crème contenant un écran solaire à indice de protection très élevé (demandez conseil à votre médecin), et les lunettes de soleil à verres de protection sont vivement conseillées ainsi qu’un t-shirt pour mieux les protéger. Les bénéfices du soleil et du plein air sont indéniables pour les enfants mais il est important qu’ils bronzent avec la bonne protection.

 

De petites précautions peuvent protéger la peau de bébé même contre des dégâts irréversibles qui n'apparaîtront qu'à l'âge adulte ; c'est donc dès les premières expositions au soleil qu'il faut se montrer particulièrement vigilant et la seule chose à faire c’est de bien savoir comment procéder.  Mais, comme toujours, l'avis du pédiatre est fondamental.

 

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