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Comment lui apprendre à faire du vélo : 4 conseils pour les parents.

15/04/2019

My first bike

Pour les enfants, apprendre à faire du vélo est un objectif important, qui plus tôt qui plus tard mais chacun suivant son propre rythme. Une grande joie pour les petits mais une émotion spéciale pour les parents : les observer dans cette nouvelle phase vous remplira d’orgueil.

Quel est le bon âge ?

En réalité, il n’existe pas de bon moment à proprement parler pour apprendre à faire du vélo, car c’est très subjectif : certains enfants acquièrent des capacités motrices qui, pour d’autres, ne se développeront que plus tard. Dans tous les cas, pour commencer cette approche, qui se produit généralement vers 2/3 ans, nous vous conseillons de choisir un vélo sans pédales avant de commencer à le faire pédaler sur un vrai vélo.

 

Nos conseils pour choisir un vélo

La première chose qui compte est la taille du vélo. Ne l'achetez pas trop grand, l’enfant pourrait avoir peur et vous risqueriez de compromettre ses progrès.

Vous pouvez utiliser deux techniques pour apprendre à votre enfant à faire du vélo.

La première méthode, vivement conseillée, consiste à utiliser d’abord un vélo sans pédales, afin que votre tout-petit puisse comprendre le mécanisme du guidon et acquérir un meilleur équilibre. Ajustez ensuite la selle de sorte que l'enfant puisse toucher le sol avec la plante du pied : en fait, grâce à cette technique, l'enfant apprendra que c'est lui qui équilibre le vélo, par le contrôle de ses jambes, et non les roues.

 

La deuxième méthode consiste à lui apprendre à utiliser tout de suite les pédales : vous pouvez commencer avec un tricycle à trois roues ou directement avec un mini-vélo. Dans ce cas, la sécurité est primordiale : casque, genouillères et coudières sont indispensables !

Cette méthode développera d’abord la motricité chez l'enfant grâce au pédalage, mais l'apprentissage de l'équilibre prendra plus de temps.

Quelle que soit la méthode choisie, la procédure est toujours la même : commencez d’abord par le pousser sur de petits parcours en ligne droite, puis, une fois qu’il est sûr de lui, apprenez-lui à faire des manœuvres de plus en plus complexes : prendre un tournant, virer, etc. Ce spectacle sera bien amusant pour les parents !

 

 

 

Que faire ? 4 conseils utiles.

  • Le secret ? La bonne humeur !
    Avec de la bonne humeur, tout est facile, ou presque. Chers parents, vous devez recréer une atmosphère sereine, mais vous devez avant tout transmettre sécurité à vos enfants Ne fixez pas d’objectifs et n’exercez aucune pression sur votre enfant, son moment de gloire viendra quand il sera prêt !

 

  • On apprend de ses erreurs.
    Faire du vélo est une question d'équilibre, tomber de vélo est donc nécessaire pour apprendre (armez-vous d’une trousse de secours avec une bonne réserve de patchs!). Apprenez à vos enfants dès l’âge tendre qu’il faut travailler dur pour obtenir ce qu’on désire.

 

  • Choisissez le bon moment.
    Sous le soleil de l'été ou par une belle journée d'hiver, il est crucial de choisir le bon moment. Laissez de coté toutes vos occupations et consacrez tout le temps nécessaire à votre enfant. L'endroit que vous choisirez est important : mieux si dans un jardin ou un parc et dans un lieu tranquille, en évitant la circulation urbaine naturellement !

 

  • Et n’oubliez surtout pas : étape par étape !
    Avancer pas à pas
    c’est la meilleure solution : avant de pousser votre petit et de le regarder pédaler (ou tomber), expliquez-lui étape par étape ce qu’il doit faire et comment il doit réagir. Apprenez-lui à trouver l’équilibre, à commander le guidon, à pédaler et à freiner (surtout à freiner !)

 

Vous avez donc toutes les informations dont vous avez besoin pour la première sortie à vélo de votre petit, profitez de ce moment : caméra à la main pour capturer ces souvenirs dans une vidéo !

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