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Pranzi e cene in famiglia: insegniamo ai bimbi a stare a tavola.

10/12/2018

Family lunches and dinners: teaching your kids table manners

Durante il periodo natalizio le occasioni per riunirsi attorno ad una tavola imbandita diventano molto più frequenti e tenere a bada i bimbi piccoli per ore non è sempre una sfida facile! Un semplice pasto infatti può trasformarsi in un incubo se non insegniamo ai nostri bambini come comportarsi a tavola.

Molto spesso infatti i bambini sono impazienti e soffrono a dover restare seduti per tanto tempo. Ecco quindi che cominciano capricci e pianti e la cena di Natale rischia di trasformarsi in un disastro.

Cari genitori, niente paura! Come per tutte le cose, basta “allenare” i piccoli a casa, dando loro delle semplici e facili regole per poter sopportare al meglio i cenoni con i parenti.

  1. Il vostro esempio è fondamentale: i bambini si sa, imparano spesso da ciò che vedono e sentono. È necessario far capire al bambino che il pasto è un momento di convivialità, importante per tutti i membri della famiglia. Sforzatevi ogni giorno di conversare, di essere di compagnia e di condividere la vostra giornata. Evitate di sedervi a tavola in maniera frettolosa o svogliata: così facendo rischiate che il bambino associ il pasto ad un momento noioso o di poca importanza.
  2. Evitate smartphone, tablet o altri device durante i pasti: spesso la tecnologia ci viene in aiuto per intrattenere i più piccoli in momenti difficili come i pasti. A volte la tecnologia può essere una buona idea, ma di certo non aiuterà voi e i vostri bambini a risolvere il problema. È importante infatti stabilire delle regole e cercare di far capire ai piccoli che il pasto è un momento importante che va condiviso con la famiglia, senza utilizzare la tecnologia come intrattenimento.
  3. Se il pasto avviene a casa, coinvolgete il vostro bambino nella preparazione della tavola e della cena: spesso per alcuni bambini infatti, andare a tavola significa dover interrompere il gioco che stavano facendo. In quel caso è importante associare al pasto una connotazione positiva, trasformando la preparazione della tavola o della cena in una sorta di gioco.
  4. A tavola si chiacchiera, si parla, si ride, si scherza. Ma non si urla. E non si litiga.
  5. A tavola non si gioca: durante il pasto in casa, giochi e giochini vanno evitati. Il bambino deve abituarsi a conversare e mangiare senza altre distrazioni. Diversamente, al ristorante, dove i tempi d'attesa sono più lunghi, potrete portare con voi un gioco o un libro da colorare che, però, vanno fatti sparire quando arrivano i piatti.

Ultimo, ma non meno importante, insegnate ai piccoli che non ci si alza da tavola senza il permesso di mamma e papà!

Siamo consapevoli che ci vorrà molta pazienza, ma l’educazione a tavola è una piccola conquista che arriverà con il tempo. Come per tutte le cose, il vostro esempio è fondamentale e aiuterà i vostri piccoli ad arrivare preparati e sereni anche ai lunghi pranzi e cene con i parenti!

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